一岁半宝宝的辅食吃什么好

一岁半宝宝的辅食可以吃鸡蛋羹、面条、小米粥等，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。

1、鸡蛋羹

鸡蛋羹的主要成分为鸡蛋，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，属于营养价值比较高的食物。一岁半宝宝的胃肠功能可能还未发育完善，因此可以适当进食该食物，有利于补充机体所需要的营养成分，同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。

2、面条

面条含有大量的淀粉、维生素、矿物质等营养成分，具有补充能量、增强食欲的作用，并且比较容易消化，比较适合一岁半宝宝进食。

3、小米粥

小米粥含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、氨基酸等营养成分，可以为机体提供能量，具有养胃、调理胃肠的作用。同时，该食物比较清淡，并不会对宝宝的胃肠造成刺激。

除此之外，还可以吃蔬菜泥、水果泥等，对于宝宝的生长和发育是有一定帮助的。但是在进食时要注意进食的量，如果吃太多可能会导致胃肠负担过重，出现消化不良等情况，不利于身体健康。