月经量少有血块黑色怎么调理

月经量少有血块黑色，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗的方式调理。

1、日常调理

月经量少有血块黑色多考虑是长期熬夜、精神压力过大等原因导致的，可以通过日常调理的方式改善。建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜，保持心情舒畅，避免出现精神压力过大的情况。

2、物理治疗

如果日常调理效果不佳，患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以起到活血化瘀的作用，有利于促进经血排出。

3、药物治疗

如果患者是由于气血不足导致的月经量少有血块黑色，可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗。如果患者是由于宫寒导致的月经量少有血块黑色，可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、温经汤等药物进行治疗。

日常生活中，患者应注意饮食调理，避免食用寒凉、辛辣刺激性食物，可以适量食用红枣、桂圆等温热性食物。同时患者也要注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗内裤。