大姨妈推迟吃什么好

大姨妈一般指的是月经。月经推迟可以多吃些温热的食物，也可以遵医嘱口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

1、食物

如果女性平时不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，引起月经推迟。此时可以多吃些温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，能够促进胃肠蠕动，缓解腹部受凉引起的不适症状。同时也要注意腹部保暖，避免吃寒凉、生冷的食物，如冰镇西瓜、雪糕等。

2、药物

如果女性平时经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而会引起月经推迟。患者可以遵医嘱口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，能够起到活血调经的作用。同时也要注意作息规律，避免熬夜。

日常生活中女性要注意腹部保暖，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。如果服用药物以后，症状无法改善，要及时就医治疗。