人流吃什么补身体

人流指的是人工流产，人工流产可以吃富含营养的食物以及相关药物，有利于身体的恢复。

1、富含营养的食物

人工流产主要是指妊娠三个月内用人工或药物方法终止妊娠。手术对身体的伤害比较大，因此在日常生活中需要及时补充营养，可以多吃富含维生素、蛋白质、微量元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果、猕猴桃等，可以维持体内营养均衡，有助于身体的恢复。

2、相关药物

如果人工流产后身体比较虚弱，还可能会出现气血不足的情况，可以在医生的指导下服用补气血的药物，比如益气维血胶囊、生脉饮等，可以加快身体的恢复。

人工流产后除了注意饮食以外，还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要加强营养的摄入，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等。另外，还要注意阴道流血情况，如果出现阴道流血异常、下腹部疼痛严重的情况，应及时到医院就诊治疗。