怀孕40天流产后需要注意饮食、注意休息、注意卫生等,如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗。
1、注意饮食
流产后女性身体比较虚弱,可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,可以为身体补充营养,有助于身体的恢复。同时还需要注意饮食清淡,可以食用小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物,有助于胃肠道消化,避免食用麻辣香锅、麻辣烫、炸鸡等辛辣油腻食物,以免引发炎症。
2、注意休息
流产后女性身体比较虚弱,需要注意多加休息,避免过度劳累,避免进行重体力劳动,保证充足的睡眠时间,有助于身体恢复。
3、注意卫生
流产后女性身体免疫力下降,阴道会有少量出血,同时局部抵抗力下降,需要注意保持外阴清洁卫生,可以使用温水清洗外阴,穿着宽松纯棉的内裤,有助于身体恢复。
除此之外,还需要注意阴道流血情况、定期进行妇科检查等,有助于及时发现并治疗可能存在的感染,促进身体恢复。