筋膜炎长期不好,可能与慢性劳损、受凉、不正确的运动方式等原因有关,需要根据具体的情况进行治疗。
1、慢性劳损
如果患者长时间进行重体力劳动,或者剧烈运动,导致身体过度劳累,肌肉长时间处于紧张的状态,得不到充分的休息,从而使疾病无法痊愈。建议患者多注意休息,避免剧烈运动,也可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。
2、受凉
如果患者不注意个人保暖,导致局部受到寒冷刺激,使局部的血液循环不畅,也有可能会诱发筋膜炎。建议患者根据天气变化适当增加衣物,也可以通过热敷、理疗等方式进行改善。
3、不正确的运动方式
如果患者长时间进行剧烈运动,或者运动姿势不正确,也会导致局部的肌肉或组织受到损伤,得不到及时有效的治疗,从而使疾病反复发作。建议患者运动时要选择适合自己的运动方式,避免运动过度或者姿势不正确。
除此之外,还可能与患者自身免疫力低下等原因有关,建议患者及时就医治疗。