高压不高低压100怎么办

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压不高舒张压100mmHg，属于血压偏高的情况，可能是情绪紧张、剧烈运动等原因引起的，但不排除是原发性高血压导致的，需要根据病因进行对应的治疗。

1、情绪紧张

如果长时间处于情绪紧张的状态，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，此时会影响血液的循环，导致舒张压轻微升高的情况。建议患者保持愉悦的心情，避免产生不良的情绪，同时也要避免过度紧张，有助于缓解症状。

2、剧烈运动

如果进行剧烈运动，可能会导致心脏的耗氧量增加，也有可能会导致血液的流速加快，从而出现舒张压轻微升高的情况，同时可能会伴有心跳加快、呼吸急促等不适症状。建议患者及时休息，避免剧烈活动，同时也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

3、原发性高血压

可能与家族遗传、饮食结构不合理等因素有关。患者可能会出现血压轻微升高、肢体乏力、头晕等不适症状。建议患者遵医嘱服用降压类药物，比如呋塞米片、氢氯噻嗪片等，有助于疾病的控制。同时需要调整饮食结构，避免进食高盐、高脂肪的食物，有助于身体的好转。

除此之外，还可能与继发性高血压等有关。建议患者及时到医院就诊，积极配合医生排查病因，然后根据病因采取合适的治疗方案。