孩子脚扭伤脚踝肿了,应该及时制动、抬高患肢、冷敷和热敷、药物治疗以及外固定或手术治疗。
1、制动
如果是脚踝部位的软组织损伤,应该及时制动,可以稳定受伤部位,避免加重损伤。
2、抬高患肢
如果是脚踝部位的肌肉、肌腱或者韧带等软组织损伤,在受伤后的24小时内,可以抬高患肢,促进静脉回流,减轻肿胀。
3、冷敷和热敷
在受伤的24小时内,可以采用局部冷敷的方法,比如用冰袋或者冷毛巾进行冷敷。在24小时后,可以采用热敷的方法,比如用热毛巾或者热水袋进行热敷。
4、药物治疗
如果疼痛比较剧烈,可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5、外固定或手术治疗
如果受伤部位出现了严重的肿胀、疼痛,并且无法进行正常的活动,应该及时到医院进行X片检查,排除骨折。如果出现了骨折,没有明显移位,可以进行石膏外固定。如果骨折移位比较明显,需要进行手术复位。
孩子脚扭伤脚踝肿了,建议及时就医,在医生指导下进行正规治疗。