什么是肌腱粘连

肌腱粘连一般指肌腱粘连，通常指肌腱与肌肉发生粘连，不能正常活动。

如果在日常生活中经常做一些剧烈运动，可能会导致肌腱组织受到损伤，如果没有及时进行有效治疗，可能会诱发肌腱粘连，导致肌腱组织正常活动受到影响，也可能会影响到局部的正常活动。在进行活动时可能会出现疼痛、肌腱部位肿胀等症状，严重时还可能会造成肌肉萎缩，对身体健康造成不可逆的损伤。

如果出现了肌腱粘连，患者可以在医生的指导下通过小儿先天性肌腱粘连松解术等方式进行治疗，也可以通过理疗等方式进行改善，比如局部热敷、按摩等，可以促进局部的血液循环。病情严重时，患者也可以遵医嘱通过关节活动训练等方式进行改善，有助于病情的后期好转。患者在日常生活中要多注意关节处的保暖，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免导致病情的程度进一步加重，影响到身体健康。