孕期疲劳犯困怎么办

孕期疲劳犯困可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，多考虑是正常现象，但也不排除是睡眠不足、贫血等原因导致的，建议在医生的指导下治疗。

1、正常现象

怀孕后女性体内的激素水平会发生变化，进而会出现嗜睡、疲劳等症状，这属于正常的现象，一般是不需要特殊治疗的。建议在平时保证充足的休息和睡眠，避免机体过于劳累，同时要做好日常的护理。

2、睡眠不足

如果怀孕后女性经常熬夜，可能会导致睡眠不足，在临床通常会出现疲劳乏力的情况。建议在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，同时要保证充足的休息和睡眠，养成良好的作息习惯。

3、贫血

孕期女性机体免疫力是比较低的，可能会导致红细胞容量不足，进而会出现局部缺氧诱发贫血的情况，在临床中常会出现身体不适的症状。建议在医生的指导下服用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等药物治疗，同时要多吃一些动物肝脏等含铁高的食物。

另外，还可能与妊娠期糖尿病等原因有关，建议孕妇遵医嘱进行相关检查并治疗，避免出现其他的症状。