45岁高压144低压95需要吃降压药吗

高压一般指收缩压，低压指舒张压。45岁收缩压144mmHg舒张压95mmHg属于轻度高血压，一般不需要服用降压药，但要定期复查。如果血压持续增高，则需要遵医嘱服用降压药。

血压通常是指血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围在收缩压为90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。患者收缩压144mmHg舒张压95mmHg，虽然高于正常范围，但是并不算是很高，如果身体没有出现不适症状，可以不服用降压药。但是需要定期进行血压监测，在饮食上要注意低脂低盐饮食，并且要减少食用油腻、腌制类食物，避免吸烟饮酒，以免导致血压持续增高。如果患者血压持续增高，或者通过饮食无法控制，则需要遵医嘱服用降压药，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物，从而控制血压。

患者在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。