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高压128,低压88需不需要吃降压药

2023-02-23 13:13:4839健康网

高压128,低压88属于正常范围,不需要吃降压药。

高血压128毫米汞柱和低血压88毫米汞柱均在正常血压范围内,暂时无需服用降压药。但对于健康的成年人来说,血压应该控制在高压120毫米汞柱和低压80毫米汞柱以下。虽然该血压在正常范围内,但略高于理想血压,尤其是当低压为88毫米汞柱时,更接近舒张压的高值,因此应密切关注。患者应经常测量血压,观察血压波动。如果血压超过正常高值,应使用抗高血压药物。此外,应进行适当的生活方式干预,如减肥、适当的运动,主要是低脂、有氧和耐力运动。同时,应避免熬夜、戒烟和戒酒,以确保每天睡眠超过7小时。另外,应该多吃一些低盐的食物,多吃一些新鲜的蔬果。高血压不是一种简单的疾病,而是一种由多种原因引起的进行性心血管综合症,该综合征的主要表现是全身循环动脉压升高。如果血压已经是高血压,并且正在服药,说明血压没有达到标准,应适当调整抗高血压药物。高血压并非单纯的病症,是一种以全身循环动脉压增高为主要特征的渐进型心血管综合征。患者往往同时有多种危险因素,这种综合征也会导致多器官损伤,包括心脏、大脑、肾脏、血管和多个器官,最终导致相关疾病、器官衰竭和患者死亡。

建议患者应该吃低盐低脂的饮食,不吸烟也不喝酒,保持充足的睡眠以避免情绪紧张。同时,有必要进行适当的体育锻炼,特别是对于肥胖者,积极锻炼和控制体重,可以有效地预防高血压。7天内,高血压患者应每天早、中、晚进行血压监测,每次测量血压三次,取三次的平均值作为真实血压水平,并将结果及时反馈给心血管专家,及时调整用药计划。

刘德平主任医师 北京医院    心血管内科

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