轻微腰间盘突出能自愈吗

轻微腰间盘突出通常是不能自愈的，但如果患者积极配合医生进行治疗，可以使病情得到改善。

腰间盘突出症属于骨科方面疾病，可能是腰椎间盘发生了退行性改变造成的，也可能是外伤等原因诱发的。如果病情的程度比较轻微，没有给自身带来不适症状，比如腰部疼痛、下肢放射疼痛等，此时可以通过腰部按摩或热敷等方式进行改善，可以促进局部的血液循环。病情严重时也可以通过针灸、推拿等方式进行改善，可以有效改善腰部疼痛等现象。

如果病情的程度比较严重，频繁出现下肢麻木、肌肉无力等现象，此时可以配合医生通过髓核摘除术、开放手术等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。术后还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以达到抗炎止痛的效果。

在日常生活中要多注意腰部的保暖情况，避免着凉，也要避免做腰部方面运动，比如转呼啦圈等，以免影响到腰部组织。