老年人和成人的高血压标准通常是不一样的。
一般情况下,成年人的高血压标准为收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg。而老年人的高血压标准通常为收缩压小于或等于90mmHg,舒张压小于或等于60mmHg。如果老年人的收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg,则可能患有高血压。此外,老年人的高血压可能是由于血管弹性降低、血管脆性增加等因素引起的,也可能是由于体重超标、过度饮酒、长期精神紧张等因素导致的。因此,如果老年人患有高血压,需要及时到医院就诊,明确病因,在医生的指导下进行针对性的治疗。
建议老年人在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,饮食上要注意以清淡为主,避免吃油腻、高盐、高胆固醇的食物,可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果。