孕晚期能吃榴莲煲鸡汤吗

孕晚期通常能吃榴莲煲鸡汤，但是在吃的时候要注意适量，不可以暴饮暴食。

榴莲煲鸡汤的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁、镁等营养成分，孕晚期的孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时鸡汤中还含有丰富的胶原蛋白，可以帮助增加皮肤弹性，有助于身体健康。并且鸡汤中还含有丰富的雌激素，可以帮助促进胎儿的生长发育，所以孕晚期通常是能吃榴莲煲鸡汤的。

但是需要注意的是，如果孕妇一次性食用过多，可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，所以应避免过量食用。孕晚期的孕妇应注意休息，避免过度劳累，并注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，同时还应注意定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。

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