热感冒一般指的是风热感冒,风热感冒一般不建议吃大蒜,可能会加重不适症状。
大蒜是属于辛辣刺激性的食物,具有解毒、杀虫、止痢的功效,而风热感冒是指风热病邪从皮肤、口鼻侵入人体,导致肺气失肃、卫表不和,肺失清肃所引起的感冒。通常情况下风热感冒的患者是不建议吃大蒜的,因为大蒜是属于辛辣刺激性的食物,如果吃大蒜可能会刺激到呼吸道黏膜,使咳嗽的症状加重,不利于病情的恢复。而且大蒜还可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状,所以患者不宜吃大蒜。
患者在风热感冒期间可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、苹果等,可以补充身体所需要的营养成分。患者也可以在医生的指导下使用羚羊感冒片、桑菊感冒片等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。
如果说香椿韭菜是春季最适合吃的菜,那么从谷雨开始到立夏这段时间,最适合吃的蔬菜莫过于豌豆苗。它不但清香鲜嫩,而且营养价值很高,含有丰富的维生素C,可谓是春夏交替之际最适合吃的蔬菜之一了。