脚脖子筋疼怎么回事

脚脖子通常是指脚踝。脚踝疼多考虑是运动量过大导致的，也不排除是外伤、风湿性关节炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、运动量过大

如果平时经常做一些剧烈运动，可能会导致脚踝受到牵拉，从而引起红肿、疼痛等症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意适当运动，不要过度劳累。

2、外伤

如果脚踝部位受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛、淤血等症状。可以在医生指导下使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物辅助改善，平时要注意休息，不要剧烈运动。

3、风湿性关节炎

长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能会导致链球菌感染，从而引起关节部位疼痛、酸胀等症状，并且可能会伴随关节畸形、关节功能障碍等症状。可以遵医嘱使用来氟米特片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持充分休息，不要过度劳累。

除此之外，也有可能是骨关节炎等原因导致的，可以及时到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。