骨折后吃什么食物恢复快

在临床上，关于骨折后吃什么食物恢复快的说法是不准确的。一般情况下，建议骨折后可以吃富含钙的食物、富含蛋白质的食物和促进骨折愈合的药物来帮助恢复。

1、富含钙的食物

骨折后需要补充钙元素，以促进骨折愈合。日常生活中可以吃富含钙的食物，如牛奶、菠菜、排骨汤等，可以为身体补充钙元素，有助于骨折的愈合。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物可以促进身体新陈代谢，还可以促进骨骼生长和愈合。因此，骨折后可以吃鸡蛋、猪肉、牛肉等富含蛋白质的食物。

3、促进骨折愈合的药物

在骨折后，可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3等药物，以促进骨折愈合。

除上述外，还可以吃富含维生素的食物，但需要注意食物并没有治疗疾病的作用，骨折后建议及时就医治疗。此外，在恢复期间要注意休息，避免剧烈运动和重物提拿，以免影响身体恢复。