一般情况下,正常夜间心率应在每分钟60次到100次之间,要保持良好的睡眠环境,夜间睡眠时心率应在每分钟70次到80次之间。
心率通常是指人体心脏每分钟搏动的次数,可以通过心率检查心血管系统是否正常,如果在夜间睡眠时心率每分钟在60次到100次之间,通常属于正常的情况,一般不需要特殊治疗。但如果夜间睡眠时心率低于每分钟60次,则可能属于心动过缓,可能是甲状腺功能减退症、心律失常、药物刺激等因素导致的,患者可能会出现身体乏力、头晕、心慌等不适症状。此时患者可以配合医生服用提高心率的药物,比如硫酸阿托品片、异丙肾上腺素等,从而改善症状。
在日常生活中,建议患者养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于身体的健康。如果出现不适的症状,建议患者及时到当地正规的医院就诊,避免耽误病情。