孕妇血糖血脂高能吃什么水果

孕妇血糖、血脂高一般能吃猕猴桃、火龙果、车厘子等水果。

1、猕猴桃

猕猴桃是一种低糖、高纤维的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、钾、镁、膳食纤维等营养成分。由于猕猴桃中的糖分和脂肪含量较低，孕妇血糖、血脂高的情况比较适合吃，适量食用一般不会对孕妇的身体健康产生不良影响。

2、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，孕妇血糖高通常也可以吃火龙果，因为该水果中的糖分和脂肪含量较低，适量食用一般不会导致血糖升高。

3、车厘子

孕妇血糖高通常也可以吃车厘子，车厘子是一种低糖、低脂肪的水果，含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素等营养成分。适量食用一般不会导致血糖升高，还可以为孕妇补充营养。

除了以上水果，孕妇血糖高还可以吃石榴等水果。孕妇日常生活中应注意合理饮食，避免过量摄入糖分。