孕期吸氧可以吗

孕期吸氧一般是可以的。

孕期是指女性从受孕到生产之间的时期，一般是从末次月经的第一天开始计算，直到分娩结束，临床上一般将妊娠期全过程共计40周，而不是从受孕开始计算。如果孕妇在妊娠期间出现了缺氧的情况，可以在医生指导下适当吸氧，能够提高血氧含量，从而缓解孕妇身体缺氧引起的头晕、呼吸困难等症状。但是在吸氧时需要注意避免吸入氧气过多，以免导致出现氧中毒的情况，出现恶心、呕吐、心慌等不良反应。

孕妇在妊娠期间除了吸氧之外，也可以通过改变睡觉姿势的方式缓解不适症状，如果出现胎动异常的情况，也可以通过侧卧的方式，能够减轻不适症状。同时孕妇在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋等，有利于胎儿的生长发育。