孕妇可以通过左侧卧位、吸氧、输液等方式缓解胎儿缺氧。
1、左侧卧位
孕妇左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，可以缓解胎儿缺氧的情况。
2、吸氧
孕妇可以通过吸氧改善胎儿缺氧的情况，可以在医生指导下进行，以免胎儿在宫内缺氧，导致胎动异常。
3、输液
如果孕妇通过以上方式得不到有效改善，建议及时到医院就诊，可以在医生指导下进行输液治疗，如静脉补液，可以补充血容量，改善胎儿缺氧的情况。
除此之外，还可以通过改变睡姿、左侧卧位等方式缓解。
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黄春生主治医师
天津市蓟州区人民医院 妇科
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