宝宝吃南瓜可能会出现消化不良、过敏、影响发育等坏处,因此避免一次性食用过多。
1、消化不良
南瓜中含有较多的淀粉、膳食纤维等,如果宝宝食用过多,可能会导致消化道的负担过重,进而会出现消化不良的情况,同时还会伴有腹胀、腹痛等症状。建议在平时要合理调整饮食,避免暴饮暴食,也可以通过腹部按摩的方式缓解症状。
2、过敏
如果宝宝对南瓜过敏,在食用后可能会导致皮肤出现过敏反应,进而会出现瘙痒、红肿等症状,严重者还可能会出现呼吸困难的情况。建议在平时要避免食用南瓜,如果出现过敏反应,建议在医生的指导下服用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪糖浆等药物治疗。
3、影响发育
由于宝宝的年龄比较小,胃肠还未发育成熟,如果在平时过量食用,可能会影响机体的发育,进而会出现发育不良的情况。建议在平时要保证营养均衡,避免暴饮暴食,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D2软胶囊等药物治疗。
除此之外,还可能会出现龋齿等坏处,建议在平时要密切关注宝宝的身体情况,养成良好的生活习惯。
秋季吃什么好?当然,秋季吃应季的食物最好。秋季的南瓜黄澄澄,加上万圣节的存在,南瓜就成为秋季养生不可缺少的重要食材;而螃蟹在秋季是肉质最肥美多汁、鲜嫩可口的时候,秋季吃蟹不但应节气,更能滋补调养。今天食神要为大家介绍一道美食,将美味的南瓜与滋补的蟹结合起来!