身体虚弱无力无精打采是怎么了

身体虚弱无力、无精打采，可能是过度劳累、气血不足、肾阳虚等原因引起的，需要根据不同的原因进行治疗。

1、过度劳累

如果平时经常做重体力劳动，身体没有得到充分休息，可能会导致身体虚弱无力。建议平时要注意多休息，避免过度劳累，可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质。

2、气血不足

如果平时不注意饮食，长时间偏食、挑食，可能会导致体内气血不足，从而引起上述症状。建议平时要合理调整饮食结构，可以多吃红枣、桂圆、山药等食物，也可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

3、肾阳虚

如果长时间过度劳累，可能会导致肾气亏虚，诱发肾阳虚，从而引起畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状，还可能会伴随精神萎靡、腰膝酸软等现象。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式缓解症状。

除此之外，还可能是脾虚湿重等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。