失眠、心悸可能是由于气血不足、阴虚火旺或者是肝火扰心等原因导致,建议患者根据不同病因采取相应的治疗措施。
1、气血不足
气血不足会导致心神不宁,使心神得不到修养,进而会出现失眠、心悸等症状,还会出现乏力、气短等现象。患者在日常生活中可以多食用红枣、枸杞等食物,还可遵医嘱口服补中益气丸、十全大补丸等药物治疗。
2、阴虚火旺
由于患者体内阴液亏虚,会导致阳热偏亢,进而会诱发失眠、心悸等症状,还会出现头晕、耳鸣等现象。患者可遵医嘱服用杞菊地黄丸、百合固金丸等药物治疗,还可在专业人士操作下,通过针刺三阴交、足三里、关元等穴位进行调理。
3、肝火扰心
如果患者长期情绪不稳会导致肝火旺盛,会导致睡眠质量受到影响,进而会导致失眠、心悸等症状。患者需要保持情绪稳定,多注意休息,避免熬夜,还可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物治疗。
此外,还可能是心脾两虚等导致,需要及时到正规中医院进行治疗。
从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。