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筋膜炎可以进行锻炼活动吗

2023-07-14 16:41:0639健康网

筋膜炎患者可以进行适量的锻炼活动,但应避免进行剧烈运动。

筋膜炎是一种无菌性炎症,主要是由于局部肌肉、筋膜受到反复牵扯,或者是长期慢性劳损,导致局部出现渗出、水肿等慢性损伤,从而产生慢性炎症。患者会出现局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。如果症状比较轻微,可以通过适当的锻炼活动,来增加局部的血液循环,缓解肌肉紧张,有利于促进病情的恢复。但如果筋膜炎患者在锻炼活动时,应避免进行剧烈的运动,以免导致局部肌肉过度牵拉,使局部筋膜受到过度刺激,使病情加重。

筋膜炎患者可以进行一些轻度的肢体伸展活动,来增加肌肉的柔韧性和力量,但应避免进行剧烈的肢体运动,以免导致病情加重。筋膜炎患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗,也可以通过热疗、微波治疗等方式来改善。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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