心脏跳动慢可能会出现头晕、乏力等危害,严重时还有可能会出现晕厥的情况,影响身体健康。
通常情况下,正常人的心跳频率为60~100次/分,如果低于60次/分,则提示机体出现了心动过缓的情况。可能是由于颅内疾病、严重缺氧等原因导致的,也可能是甲状腺功能减退症、颅内疾病、严重缺氧等原因导致的。如果心跳低于40次/分时,可能会导致机体出现缺血、缺氧的情况,从而导致患者出现头晕、乏力、心慌、呼吸急促等症状,严重时还有可能会导致晕厥,甚至是休克的情况。所以心脏跳动慢是比较危险的,如果出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。