心悸是指一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感,心悸时患者可感到心脏强烈跳动或漏跳感,心跳快时感到心跳有力,心跳慢时感到心跳停止,部分患者还可伴有胸闷、气短、头晕等症状。
心悸时患者可能会感到心脏强烈跳动或漏跳感,心跳快时感到心跳有力,心跳慢时感到心跳停止,部分患者还可伴有胸闷、气短、头晕等症状,严重时还可引发呼吸困难、心绞痛、晕厥等症状。心悸时可能是由于心律失常、心力衰竭、心脏神经症等疾病引起的,建议患者及时去医院就诊,并根据病因选择合适的治疗方式。
患者在日常生活中应保持良好的生活习惯,避免过度劳累、情绪激动、紧张、焦虑等,以免引起心悸的症状。患者在平时应注意饮食清淡,避免吃油腻、高胆固醇、高脂肪的食物,并适当地吃新鲜的蔬菜和水果,有利于补充体内所需的营养物质。患者还应注意休息,避免过度熬夜,保证充足的睡眠时间。
从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。