为什么剧烈运动后肌肉酸痛

用标准的精油按摩后出现肌肉酸痛，可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、血液循环不良等导致。

1、乳酸堆积

在运动过程中，肌肉组织需要进行无氧运动，此时会产生乳酸代谢产物，如果未及时排出体外，容易导致乳酸堆积在肌肉组织内，从而引起肌肉酸痛的症状。患者可以对局部进行热敷，有助于加快血液循环，促进乳酸代谢产物的排出。

2、肌肉拉伤

在运动过程中，如果动作过于激烈，可能会导致肌肉拉伤，从而引起肌肉酸痛的症状。患者可以对局部进行冰敷，有助于减轻疼痛，同时还需要注意休息，避免进行剧烈运动。

3、血液循环不良

在运动过程中，如果血液循环不畅，可能会导致乳酸等代谢产物堆积在肌肉组织内，无法及时排出，从而引起肌肉酸痛的症状。患者可以对局部进行按摩，促进血液循环，同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除了上述原因外，还可能与肌肉痉挛等有关，建议患者及时就医，避免耽误治疗。