骨酸痛是什么原因

骨骼酸痛可能是由于剧烈运动、受凉、缺钙等原因导致。

1、剧烈运动

患者进行剧烈运动时，肌肉进行无氧运动，产生大量的乳酸，乳酸代谢产物会增加，并在肌肉内堆积，从而导致肌肉酸痛的症状。建议患者避免剧烈运动，同时可以适当地进行按摩、热敷等方式缓解症状。

2、受凉

患者如果长时间暴露在寒冷的环境中，会导致骨骼肌肉局部血液循环不畅，肌肉痉挛，从而引起疼痛的症状。建议患者多喝热水，注意保暖，避免受凉，也可以通过烤电、按摩等方式缓解症状。

3、缺钙

如果患者缺钙，可能会导致肌肉神经兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛，引起疼痛的症状。建议患者多吃含钙量高的食物，比如牛奶、豆浆等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，建议患者及时就医治疗。