长豆角是回奶的吗

长豆角一般不具有回奶的功效。

长豆角是一种比较常见的蔬菜，一般不具有回奶的作用，食用后并不会导致乳汁分泌减少。如果想要回奶，可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，也可以适当喝麦芽山楂茶、韭菜汁等，在一定程度上能够促进乳汁分泌。

日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素，促进身体恢复。但避免吃韭菜、麦芽、山楂等食物，以免引起回奶，不利于宝宝的健康成长。

回奶过程中，还要保持局部清洁卫生，尽量穿宽松纯棉舒适的内衣，避免乳房受到压迫。另外，还要合理调整作息习惯，早睡早起，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，有利于心情的好转。