65岁正常心率是多少

一般情况下，65岁正常心率在55次/分到100次/分之间。

心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，是人体基础生命体征之一。心率检查是心血管系统检查中的项目，可以用来反映人体基本的生命状态，从而判断是否存在疾病。通常情况下，65岁正常的心率在55次/分到100次/分之间。如果心率高于100次/分，可能是剧烈运动、受到惊吓等原因引起的，但也不排除是心律失常、心力衰竭等原因引起的。如果心率低于55次/分，可能是存在心肌炎、甲状腺功能减退症等疾病。因此，如果心率出现异常的情况，建议患者及时到正规医院就诊，可以通过心电图检查、血常规检查、CT检查等方式明确具体的病因之后，在医生指导下采取针对性的治疗。

在日常生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要注意饮食清淡，多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸串等，以免加重病情。