一般情况下，65岁心率在50次/分~90次/分之间，需要时刻注意身体的变化。
心率指的是心脏跳动的次数，可以通过心率检查评估人体的生命状态。成年人在安静的状态下，心率的正常水平一般在60次/分~100次/分，而老年人的心率可能会相对较慢，体质较弱的人群可能会低于正常范围，但如果心率超出正常范围，可能会出现心悸、心慌等症状，患者需要及时到医院就诊，明确病因后进行针对性的治疗。
如果是精神压力过大引起的，可以及时调整自身的精神状态，保持愉悦的心情，避免过度紧张。如果是剧烈活动引起的，需要注意多休息，避免进行剧烈的运动。如果是甲状腺功能亢进症引起的，可以在医生的指导下合理使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。
周艳副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
硕士，副主任医师，老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员，湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖（排名第三），主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项，发表论文10余篇
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张文杰东莞市万江人民医院擅长领域：一九八一年毕业于河南大学医学院，毕业后一直从事内科临床及教学工作，有丰富的基础理论及临床工作经验。曾在郑州大学第一附属医院进修普通内科及内分泌科，北京大学北大医院进修心血管内科，广州中山大学第一附属医院神经内科高级研修班进修。熟练掌握内科常见病，多发病的诊断治疗。特别对内科急、危、重症的抢救有丰富的临床经验。擅长治疗高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心肌病、心律失常、急慢性心力衰竭。特别对高血压肾病，扩张性心肌病有深入研究。对糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病酮症、甲亢、甲亢性心脏病有独到之处。神经内科方面，对头晕、头痛、失眠、帕金森、抑郁症、焦虑症、脑梗塞、脑出血、各种脑炎、脑血管炎及脑血管病后遗症有深入研究。在国家级医学杂志发表学术论文16篇，获得市级自然科学成果一等奖。被评为市级专业技术拔尖人才。出版内科诊疗技术专著一部。
方丕华主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：各种疑难心律失常、预激综合征、室上性心动过速、房性心动过速、心房颤动、心房扑动、室性早搏、室性心动过速等电生理检查和射频消融，起搏器植入，冷冻导管消融，左心耳封堵等。
孙雪英齐齐哈尔市第一医院擅长领域：技术特长：擅长中西医结合方法治疗冠心病心绞痛、支气管哮喘、心肌病、心律失常、心衰、脑梗塞、脑萎缩、慢性肾功不全、 急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、糖尿病、胰腺炎、萎缩性胃炎、慢性肝病、肝硬化、代谢综合征、更年期综合征、卵巢早衰、不孕症、月经不调。以及湿疹、痤疮等各种疑难杂症等。
65岁心率多少算正常
心率多少算有氧运动
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