吃玉米一般不会导致湿气重,但也不排除有湿气重的可能。
玉米味甘,性平,归胃经、肝经,具有利尿消肿、解毒以及补中益气的功效,在临床可以用于缓解小便不利、水肿胀满、中气虚弱等症状,同时对于湿气重具有一定的辅助治疗作用,所以患者在医生的指导下适当进食,一般情况下是不会导致湿气重的。
但是也要注意进食的量,如果吃太多可能会加重胃肠的负担,出现脾胃虚弱的情况,诱发腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。同时对于玉米过敏的人群一般是不建议吃的,否则会诱发过敏反应,影响身体健康。湿气重可能是饮食不当、外感湿邪的原因导致的,建议患者在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸等中成药进行调理,同时通过艾灸、针灸等方式进行缓解。在平时也要健康饮食,保证营养均衡,适当运动,注意休息,定期去医院复查。
中医认为,苋菜性凉味微甘,入肺、大肠,生于田间或路旁,有清热利湿、凉血止血、止痢等作用。