女人吃葛根粉会发胖吗

女人吃葛根粉可能不会发胖，但是有些人群吃了以后，可能会出现发胖的情况，需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、可能不会

葛根粉属于一种膳食补充剂，里面含有大量的膳食纤维等营养成分。适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，有助于改善便秘等不适现象。另外，还可以辅助降低血脂、血压等。如果女人在平时严格控制饮食，而且适当进行体育锻炼，此时体内脂肪的含量比较少，一般不会出现发胖的情况。

2、可能会

如果女人在平时经常吃辛辣刺激性的食物，此时脂肪的含量比较多，而且不爱运动，此时可能会出现发胖的情况，甚至还会诱发脂肪肝等疾病。

在日常生活中，女人需要注意平时的饮食健康，尽量吃热量比较低的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等。也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而维持体内的营养均衡。