落枕一般是指落枕,患者可以在医生指导下熏肩贞穴、风池穴、天柱穴等穴位。
1、肩贞穴
位于肩关节后下方,腋后纹头上1寸,三角肌后缘处。患者可以取坐位,医生站在患者背后,双手托住患者腋下,拇指从肩下沿着肩胛骨内侧上行,至大椎穴后方,手指向下,食指和中指分别按压肩贞穴,可以缓解不适症状。
2、风池穴
位于人体胸锁乳突肌和斜方肌上方的凹陷处。患者可以取坐位,医生站在患者背后,拇指从锁骨上沿着肩胛骨内侧上行,至大椎穴后方,中指指向天柱穴,食指和中指分别按压风池穴,可以缓解不适症状。
3、天柱穴
位于人体颈部,后发际正中旁开1.5寸,胸锁乳突肌和斜方肌上方的凹陷处。患者可以取坐位,医生站在患者背后,拇指从锁骨上沿着胸锁乳突肌后缘,中指指向天柱穴,食指和中指分别按压天柱穴,可以缓解不适症状。
此外,患者还可以在医生指导下通过风池、天柱等穴位配合治疗。患者在治疗期间应注意休息,避免熬夜,以免影响治疗效果。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。