睡眠障碍怎么治

睡眠障碍治疗的方法需要根据引起的病因进行判断，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是神经衰弱、植物神经紊乱等疾病造成的，建议患者积极配合医生治疗。

1、过度劳累

由于长期从事重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会影响体内的血液循环，从而出现身体乏力、嗜睡等症状。因此要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，同时也可以适当运动，能够增强自身抵抗力。

2、神经衰弱

由于长期精神过度紧张，可能会导致大脑和身体功能减弱，从而诱发该疾病，多表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等。患者可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

3、植物神经紊乱

如果长期压力过大，可能会导致交感神经和副交感神经失调，从而出现头晕、晕厥、视物模糊等症状。患者可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，还要保持愉悦的心情、避免长期精神过度紧张。

除了上述原因以外，也不排除是脑供血不足、脑梗死等疾病造成的，建议患者积极配合医生治疗，以免加重病情，对身体造成严重伤害。