晚上小腿肚子抽筋是怎么回事

通常情况下，晚上小腿肚子抽筋多考虑是着凉、过度运动等原因造成的，也不排除是缺钙引起的，建议患者及时前往医院就诊，根据引起的病因对症治疗。

1、着凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且没有做好自身保暖措施，可能会使寒气侵入局部肌肉组织，使肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、抽筋等症状。因此患者要做好自身保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、过度运动

如果患者长时间站立，可能会使小腿部位过度疲劳，使局部肌肉痉挛，出现抽筋、疼痛等症状。因此患者要注意多休息，可以通过小腿局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过针灸、理疗等方式进行改善。

3、缺钙

经常挑食偏食，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而出现身体乏力、关节疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，并且还要合理调整饮食习惯，可以适当吃虾皮、排骨汤等食物，能够促进钙的吸收。

除此之外，还可能与癫痫等疾病有关，建议患者立即就医，根据病因对症治疗，以免加重病情。