高血压高血糖可以吃小米粥吗

患有高血压和高血糖后，可以适量食用小米粥，但不建议一次性吃太多。

出现高血压，可能是受经常食用高盐食物、家族遗传、心脑血管病变、细菌病毒感染等因素影响，对自身血液成分产生刺激，加重血管上皮组织细胞受到的刺激性，使血液流动速度缓慢，造成的一类心脑血管疾病。高血糖通常是指体内血液葡萄糖含量过高，影响自身基础代谢功能正常运行，可能会引起头部有眩晕感、眼睛发红、皮肤表面汗液分泌过多等症状。高血压和高血糖疾病发作阶段，可以适量食用小米粥，对体内血液成分产生的影响相对较轻，一般不会加重高血压或高血糖疾病发作造成的身体不适。但不建议一次性吃太多小米粥，避免出现消化不良。

出现高血压和高血糖后，建议患者减少火锅、毛血旺等辛辣刺激食物的摄入量，同时也需要配合医生使用苯磺酸氨氯地平片、盐酸二甲双胍片等药物改善症状。