雄激素过高吃什么水果

通常情况下，雄激素过高可以吃猕猴桃、桑葚、葡萄等水果，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。

1、猕猴桃

含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、微量元素等营养成分，雄激素过高的患者在平时适当进食，可以满足机体所需要的能量，有利于机体的新陈代谢，同时对于增强机体免疫力具有一定的帮助。

2、桑葚

含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、脂肪酸、微量元素等营养成分，适当进食可以满足机体所需要的营养成分，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于促进新陈代谢具有一定的帮助。

3、葡萄

含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维、果糖、微量元素等营养成分，可以促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化和吸收，同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。

除此之外，还可以吃菠萝、椰子等水果。但是在吃的时候要注意适量，因为水果中含有大量的糖分，如果吃太多可能会对胃肠造成刺激，出现消化不良等症状，不利于身体健康。