造成男性雄激素过高的原因有长期食用雄激素过高的食物,生理习惯不好,精神压力比较大,长期看一些生殖系统方面的图片或视频等 。
男性雄激素过高的原因有如下几点:
第一、长期食用雄激素过高的食物,如动物生殖器、动物内脏等食物,或者如果男生经常吃补肾壮阳的药物,如右归丸、锁阳固精丸、全鹿丸等,这些药物可以促进身体雄激素的分泌,从而可能出现雄激素分泌过多的情况。
都是导致雄激素过高的罪魁祸首。
第二、生理习惯不好,经常熬夜或者是压力过大导致体内激素发生紊乱,会造成雄激素过高的现象。
第三、精神压力比较大,如果男生平时工作压力大或者学习压力比较大,可能会导致精神长期处于紧张的状态,从而使内分泌失调,出现雄激素分泌过多的情况。
第四、长期看一些生殖系统方面的图片,或者是长期看三级或者是性方面的影片,也会造成下丘脑、垂体和性激素之间的变化,因此容易导致下丘脑、垂体、性腺轴的兴奋度增强,造成雄激素分泌过高。
建议男生平时少吃补肾壮阳的药物,在饮食的时候,适当的吃一些豆制品,能够缓解雄性激素过剩的症状,多吃新鲜的蔬菜、水果,如苹果、胡萝卜、冬瓜等,少吃油腻及辛辣刺激性食物。平时调节生活习惯,适当放松心情,疏解自身不良情绪,保持乐观舒畅的心情,一个良好的心态是必不可少的。要注意多锻炼身体,适当运动,增强体质,改善身体的免疫功能,促进身体新陈代谢。