膝盖肉多的原因是什么

膝盖肉多一般是指膝盖处脂肪堆积，多考虑是饮食不当造成的，也不排除是运动量较大、脂肪瘤等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、饮食不当

如果平时经常摄入过多高脂肪以及高热量的食物，容易导致脂肪堆积在膝盖部位，从而伴随着局部肥胖的现象。此时可以调整自身的饮食，多吃一些低脂肪的食物，比如鸡胸肉、牛肉等，同时还可以多运动，促进脂肪燃烧。

2、运动量较大

如果平时运动量比较大，容易导致膝盖部位的脂肪过度堆积，从而伴随着膝盖肿胀的现象。此时可以多休息，减少膝盖部位的活动，同时还可以对局部进行热敷，促进血液循环。

3、脂肪瘤

通常是由成熟的脂肪细胞构成的良性肿瘤，发病以后会导致局部出现一个或多个肿块，好发于身体任何有脂肪的部位，特别是上肢以及下肢近端。一般可以通过脂肪瘤切除术等相关的手术进行治疗，术后还需要注意伤口的护理工作。

除了上述常见的原因以外，还有可能是膝关节炎等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。