妊娠糖尿病怎么控制

妊娠糖尿病可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗等方式控制。

1、控制饮食

妊娠糖尿病是指妊娠期孕妇出现了糖代谢异常，可能是由于怀孕后体内激素水平发生变化，导致胰岛素分泌不足引起的。妊娠糖尿病的患者需要严格控制饮食，避免吃高糖类的食物，比如蛋糕、糖果等，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够增加饱腹感，而且还可以促进体内的新陈代谢，从而控制血糖。

2、适当运动

患者也可以适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够促进体内的血液循环，而且还可以加速体内的新陈代谢，能够在一定程度上控制血糖。

3、药物治疗

如果妊娠糖尿病比较严重，通过控制饮食以及适当运动的方式，无法得到有效改善，也可以在医生的指导下使用胰岛素进行治疗，从而控制血糖。

除了上述治疗方法之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善。日常生活中要保持良好的心态，避免过度焦虑，保持充足的睡眠，定期去医院进行复查。