发现肺栓塞在生活方面注意什么

发现肺栓塞在生活方面需要注意饮食清淡、适当运动、作息规律等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。

1、饮食清淡

肺栓塞考虑跟局部的血液循环不畅有关，患者在发病期间可能会出现胸闷气短、呼吸急促等症状。因此需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以适当的吃菠菜、芹菜等膳食纤维丰富的食物，补充体内所需要的营养物质。

2、适当运动

患者需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，也能够加速血液的循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、作息规律

患者需要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，以免出现内分泌紊乱的情况，影响正常的生活。

除此之外，还需要时刻注意身体的变化等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，给身体带来不必要的损伤。

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