胃寒吃什么食物暖胃

胃寒可以适当的吃些姜片、丁香、羊肉等食物，这些食物对于暖胃有一定的辅助作用。但如果症状比较严重，还需要遵医嘱服用药物进行治疗。

1、姜片

姜片属于热性食物，日常生活中适当食用，可以促进身体内寒气的排出，对于改善胃寒引起的腹痛、腹泻等不适症状有一定的辅助作用。

2、丁香

丁香是一种常见的中药材，味辛、甘，性温，归脾、胃、肾经，具有温中降逆、补肾助阳的功效。如果胃寒的患者适当食用丁香，可以起到温中散寒的作用，有助于改善胃寒引起的恶心、呕吐、食欲不振等不适症状。

3、羊肉

羊肉性温，适量食用可以起到温补作用。胃寒的患者适当食用羊肉，可以温阳祛寒，有助于改善胃寒引起的畏寒肢冷、面色苍白等不适症状。

除此之外，胃寒的患者还可以适当吃些韭菜、生姜、小茴香等食物，也可以起到辅助改善作用。但是需要注意的是，食物并没有治疗作用，如果症状比较严重，患者应及时就医，可以遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。