孕晚期突然腰疼得厉害多考虑是子宫增大引起的,也不排除是过度劳累、腰肌劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、子宫增大
孕晚期胎儿体积较大,可能会压迫到腰部组织,会使局部血液循环流通不畅,从而出现局部疼痛、下肢水肿等情况。这是一种正常的生理现象,可以不用过于担心,建议孕妇注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果孕妇长期弯腰工作,可能会导致腰部肌肉过度紧张,长期以往可能会使腰部肌肉劳损,从而出现局部疼痛、酸胀等现象。建议孕妇避免过度劳累,注意多加休息,也可以通过热敷的方式进行改善。
3、腰肌劳损
如果孕妇长期从事弯腰的工作可能会导致腰部肌肉过度紧张,长期以往可能会诱发腰肌劳损,会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等情况。患者可以通过热敷、按摩等方式进行改善,也可以通过针灸的方式进行治疗。
除此之外,也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。