秋天干燥喝什么茶比较好

秋天干燥喝什么茶比较好这个说法并不准确，因为秋天的干燥特点是人体的水分容易流失，所以可以适当喝些水果茶或者茶饮，可缓解口干、咽干等现象。

1、水果茶

水果茶是由橙子、葡萄、雪梨等多种水果制成的，其中含有大量的水分，能够保持身体的水分平衡，同时其中也富含多种维生素和微量元素，能够补充身体所需的营养物质。

2、茶饮

茶饮主要包括罗汉果茶、菊花茶、百合茶等，这些茶饮中都含有大量的水分，能够缓解口干、咽干等现象，同时也富含多种维生素和微量元素，对身体健康有好处。

虽然以上茶饮有一定的好处，但由于秋天天气比较干燥，所以要注意适量饮用，不可过量饮用，以免引起上火，导致咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。