焦虑症引起的头疼怎么办

焦虑症引起的头疼，可以通过心理治疗、药物治疗以及物理治疗等方式进行缓解。

1、心理治疗

焦虑症是以焦虑为主要情绪的一种精神障碍，患者会长期感到紧张和不安，同时会自主神经功能失调，从而引起头疼的症状。患者可以去正规医院进行心理治疗，通过认知行为治疗，帮助患者正确处理和解决问题，克服心理障碍。

2、药物治疗

焦虑症引起的头疼，主要以抗焦虑的药物治疗为主，在医生的指导下服用地西泮片、盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，可以有效缓解患者的头疼症状。

3、物理治疗

焦虑症引起的头疼，可以通过按摩、针灸等方式缓解，通过刺激头部的穴位，可以促进脑部的血液循环，缓解焦虑的症状，改善头疼的现象。

除此之外，还可以通过生物反馈治疗等方式进行治疗。建议患者注意放松心情，转移注意力，多参与户外活动。如果症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。