桥本甲状腺通过锻炼能自愈吗

桥本甲状腺炎通过锻炼一般不能自愈。

桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，可能与遗传因素、免疫因素、环境因素等原因有关，可能会出现脖子粗、呼吸困难、记忆力减退等症状。桥本甲状腺炎通过锻炼一般不能自愈，锻炼可以提高机体的免疫力，但不能达到治愈的目的。患者可以在医生的指导下，服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。如果出现呼吸困难症状，可以通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式治疗。如果出现甲状腺功能减退症状，可以遵医嘱口服甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物缓解症状。

治疗期间要保持良好的饮食习惯，吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，不要吃辣椒、大葱等辛辣刺激性食物。如果出现甲状腺肿大、呼吸困难等症状，要及时到医院就诊治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。要保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。