焦虑症为什么会手抖？

焦虑症之所以会导致手抖，主要有紧张状态、负性思维等原因。焦虑症属于一种心理神经症，主要以持续紧张不安、担忧等症状，焦虑症根据患者病情的严重程度分为轻度焦虑症、中度焦虑症、重度焦虑症三种程度，焦虑症患者出现手抖是常见伴随症状，所以不论哪种程度的焦虑症，都伴有手抖的症状，只是手抖的严重程度不同。此外，焦虑症会造成全身各个系统的症状，比如胸闷、头痛、恶心、心慌、手抖、盗汗、头晕、腹痛、腹胀、腹泻、失眠、消化不良、食欲不振等，因此，焦虑症的患者需要鉴别其他器质性病变，如帕金森、特发性震颤等，这些疾病患者也会出现手抖。

1、紧张状态：焦虑症患者会出现持续处于紧张的状态，会出现引起自主神经系统功能紊乱的情况，而自主神经系统功能紊乱会导致手抖。

2、负性思维：焦虑症患者会长时间处于负性思维中，并且有持续地紧张担忧，会出现大脑需要大量能量，身体的血流会更多地供给大脑，导致四肢血流量减少，从而引发手抖。

此外，轻度的焦虑症患者，只有焦虑稍微严重的时候，才会出现偶尔的手抖，而达到中度焦虑症或者重度焦虑症的患者，出现手抖的时间会比较久，重度焦虑症大部分患者都是持续性的手抖，针对焦虑症引发的手抖，可以通过尝试交叉双手按摩揉搓，有利于促进手部的血液循环，并且有利于放松手部肌肉，从而可以改善手抖，也可以尝试交叉双手按摩揉搓，有利于促进手部的血液循环，并且有利于放松手部肌肉，从而可以改善手抖